Το κλειδί για την καλή ισχύ και την καλή υγεία είναι σε μια ισορροπημένη διατροφή και τον σωστό τρόπο ζωής. Όλοι γνωρίζουν αυτό το αξίωμα, αλλά για κάποιο λόγο αρχικά αγνοείται, ακολουθώντας αμφίβολες απολαύσεις.
Φαίνεται απλό: πρέπει να καταναλώσετε φυσικά προϊόντα που αυξάνουν αποτελεσματικά την ισχύ και πριν από το τέλος της ζωής, οι άνδρες δεν θα έχουν προβλήματα στην οικεία ζωή. Ωστόσο, τα εστιατόρια γρήγορου φαγητού διαφημίζουν εντελώς χρήσιμα τρόφιμα, τα καταστήματα προσφέρουν κατεψυγμένα ημιδιαφανή προϊόντα αμφίβολης ποιότητας και η αιώνια έλλειψη χρόνου και μέσων δεν επιτρέπει την αγορά προϊόντων που αυξάνουν τη δύναμη στους άνδρες και μαγειρεύουν τα καλύτερα πιάτα από αυτά. Ωστόσο, ο χρόνος έρχεται όταν ένας άνθρωπος αρχίζει να σκέφτεται την υγεία του και δυσάρεστες "καμπάνες" από το γεννητικό σύστημα τον ανάγκασαν να επανεξετάσει τη διατροφή του. Ποια προϊόντα χρειάζεστε για να βελτιώσετε την κατάσταση της ισχύος, θα προσπαθήσουμε να το καταλάβουμε.
Τα πέντε καλύτερα προϊόντα που μπορούν να νικήσουν τη στυτική δυσλειτουργία.
Sychuzhina (στομάχι καμήλας)
Το προϊόν διαρκεί σωστά 1 θέση, το αποτέλεσμα της κατανάλωσης του δεν είναι χειρότερο από αυτό ενός καλά γνωστού φαρμάκου, αλλά δεν ενεργεί αρνητικά στο αρσενικό σώμα. Αυτό είναι το φαγητό των ανδρών των νομαδικών φυλών της Ανατολής και οι συζύγους τους δεν αναρωτήθηκαν ποτέ: πώς να τροφοδοτήσουν έναν άνθρωπο για να αυξήσουν τη δύναμη; Η Sychuzhina παρασκευάστηκε με ειδικό τρόπο και πριν από τη σεξουαλική επαφή ήταν απαραίτητο να φάει ολόκληρο το κομμάτι για να αυξηθεί η δύναμη της ισχύος.
Περιέχει μεγάλο αριθμό βιταμινών και ιχνοστοιχείων.
Τι είναι χρήσιμο για την ισχύ σε αυτή τη φαινομενικά μη -κλασσική ρίζα καλλιέργειας; Οδηγεί την βαθμολογία των φυτικών προϊόντων που πρέπει να φάει ένας άνθρωπος. Υπάρχουν πολλά ιχνοστοιχεία, βιταμίνες και ουσίες που βελτιώνουν τη σεξουαλική σφαίρα και συμβάλλουν στην παραγωγή τεστοστερόνης. Μπορεί να προστεθεί σε πιάτα κρέατος, υπάρχουν μίγματα με καρότα και μέλι ή όπως ένα ξεχωριστό προϊόν. Με προσοχή, χρησιμοποιήστε άτομα με χολοκυστίτιδα, ηπατίτιδα, προβλήματα του κεντρικού νευρικού συστήματος και φλεγμονώδεις ασθένειες του εντέρου σε στάδιο επιδείνωσης.
Τι είναι ευπρόσδεκτο και τι δεν είναι
Τι επηρεάζει την ισχύ και ποια προϊόντα πρέπει να αυξήσουν την ισχύ θα πρέπει να είναι στο τραπέζι κάθε ανθρώπου; Η ποικιλία τους είναι τόσο μεγάλη που θα σας επιτρέψει να τρώτε καθημερινά και με ευχαρίστηση. Οι γιατροί σας συμβουλεύουν να ξεχάσετε τα εστιατόρια γρήγορου φαγητού, τα ημιδιαφανή προϊόντα και να καταναλώσετε λαχανικά, φρούτα, καρύδια, φυσικά πρωτεϊνικά τρόφιμα και θαλασσινά. Τα χόρτα, τα φρούτα, τα λαχανικά, τα καρύδια, τα πεπόνια, η ηλίανθου, τα σπαράγγια, το σέλινο κλπ. Οι άνδρες που καταναλώνουν τακτικά φυσικά φυτικά τρόφιμα δεν έχουν σχεδόν κανένα πρόβλημα με την ισχύ. Το μυστικό έγκειται στο γεγονός ότι αυτά τα τρόφιμα περιέχουν φυτικές πρωτεΐνες, η οποία έχει ευεργετική επίδραση στην ισχύ λόγω του μεγάλου περιεχομένου των αμινοξέων. Τα λαχανικά και τα φρούτα είναι χρήσιμα για την αποκατάσταση του ορμονικού φόντου, αυξάνουν την ποσότητα τεστοστερόνης στο αίμα φυσικά, γεγονός που έχει ευεργετική επίδραση στις σεξουαλικές λειτουργίες στο σύνολό τους. Σπουδαίος! Στη διατροφή ενός ανθρώπου, πρέπει αναγκαστικά να υπάρχουν καρύδια και φιστίκια, πορτοκάλια, λεμόνια, αβοκάντο, χειροβομβίδες, μέντα, σύκα, πορτοφόλι, θυμάρι, tarhun. Σύμφωνα με τις παρατηρήσεις, αυτά τα προϊόντα είναι απαραίτητα για την αύξηση της ισχύος και της συνολικής υγείας.
Πρωτεϊνική τροφή
Το κρέας, τα ψάρια πρέπει να υπάρχουν στη διατροφή ενός ανθρώπου αρκετά συχνά. Η ζωική πρωτεΐνη είναι ένα οικοδομικό υλικό για τα κύτταρα, αυξάνει την αντοχή των αρσενικών και βελτιώνει την ισχύ. Το πιο "αγάπη" είναι το σκουμπρί, περιέχει βιταμίνες και ιχνοστοιχεία που μπορούν να διπλασιάσουν τα επίπεδα τεστοστερόνης. Η πρωτεΐνη συνιστάται να καταναλώνεται σε συνδυασμό με τα φυτικά τρόφιμα, οπότε απορροφάται καλύτερα και όλες οι χρήσιμες ιδιότητες δίνουν ένα απαραίτητο αποτέλεσμα για την υγεία.
Γλυκά - πολύ χαρά
Τα καρύδια και το μέλι έχουν ευεργετική επίδραση στην ισχύ. Το πιο υγιές και γλυκό προϊόν τροφίμων είναι το μέλι. Είναι απαραίτητο για το αρσενικό σώμα και σε μείγματα με καρύδια είναι ένα πραγματικό φάρμακο που αυξάνει το επίπεδο της τεστοστερόνης ένα και μισό έως δύο φορές. Το αποτέλεσμα μετά από μια ημερήσια πρόσληψη μιας τέτοιας λιχουδιάς εκδηλώνεται σε 4-5 ημέρες, και αυτό δεν είναι χωρίς ακριβά διεγερτικά της άμεσης δράσης, που διαφημίζεται ευρέως στο Διαδίκτυο. Το κοκτέιλ μελιού με καρύδια μπορεί να συμπληρωθεί με σουσάμι, δαμάσκηνα, σπόρους ή αποξηραμένα φρούτα. Υπάρχει μια μαύρη σοκολάτα, βοηθά επίσης στην αποκατάσταση της ανδρικής σεξουαλικής δύναμης και επιτυγχάνει σημαντική αύξηση της ισχύος. Βελτιώνει τη διάθεση, καταπολεμά το άγχος, είναι υπεύθυνη για ένα αίσθημα αγάπης και έλξης. Σολομός, σκουμπρί, γαρίδες, φραγκοστάφυλα, μύδια, καραβίδες, στρείδια είναι τρόφιμα που περιέχουν "αρσενικό" ψευδάργυρο και μεταλλικά ορυκτά που παρέχουν σεξουαλική υγεία. Τα σωστά παρασκευασμένα δώρα των θάλασσων βελτιώνουν τη στυτική λειτουργία. Κάνουν έναν άνθρωπο στο κρεβάτι ισχυρό και ανθεκτικό.
Ένα από τα πλουσιότερα προϊόντα σε ορυκτές ουσίες.
Τι επηρεάζει την ισχύ; Εκτός από τα παραπάνω χρήσιμα προϊόντα, τα αυγά ορτύκια έχουν αναμφισβήτητα πλεονεκτήματα. Τα κοκτέιλ από τα αυγά των ορτυκιών ήταν διάσημα μεταξύ των αρχαίων λαών, τα τρόφιμα που παρασκευάστηκαν με την προσθήκη μικρών αυγών σε στίγματα θεωρήθηκαν πολύ χρήσιμα και συμβολισμένα γονιμότητα και αθανασία. Είναι φυσικό αφροδισιακό και αποτελούν πηγή των ακόλουθων ευεργετικών ουσιών:
- Πρωτεΐνη.
- Β Βιταμίνες και Δ.
- Μικροεγκατάσταση: μαγνήσιο, σίδηρο, χαλκός και ψευδάργυρος.
- ΑΜΙΝΟ ΙΚΑ: Χολίνη, Τρονίνη, γλυκίνη, μίσθωση, τυροσίνη, ιστιδίνη, νικοτινικό οξύ.
Ο ρόλος των αυγών ορτυκιών για ισχύ είναι πολύ μεγάλος, τα αμινοξέα εμπλέκονται στη διαδικασία του μεταβολισμού των κυττάρων, η λυσίνη χαλαρώνει και καταπραΰνει. Τονίζουν το σώμα, αυξάνουν την ανοσία, βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος στο καρδιαγγειακό σύστημα, το οποίο επηρεάζει αυτόματα θετικά την αιμορραγία του πέους. Δυστυχώς, αποδεικνύεται ότι αυτό το φαγητό είναι το μεγαλύτερο μέρος της διατροφής ενός σύγχρονου ανθρώπου. Αυτό εξηγεί ότι τα τελευταία χρόνια η ισχύς του ισχυρότερου φύλου έχει ήδη υποστεί σημαντικά σε νεαρή ηλικία. Αντί να καταναλώνουν φυσικά λαχανικά, φρούτα, πιάτα που βασίζονται σε αυγά ορτυκιών και άλλα χρησιμότητα, οι άνδρες προτιμούν προϊόντα πολύ αμφίβολης ποιότητας. Τα προϊόντα τηγάνισμα και τα λιπαρά επηρεάζουν περισσότερο την ισχύ.
"Μαύρη λίστα" των προϊόντων:
- καφές, Coca-Cola, Ενεργειακά κοκτέιλ.
- υπερβολικά διέσχισε τα τρόφιμα.
- Ζάχαρη σε φυσική μορφή, σε γλυκιά σόδα και προϊόντα (κρυμμένη ζάχαρη).
- Σόγια, προϊόντα σόγιας.
- ζυμαρικά, πατάτες, ψωμί.
- Λουκάνικα, λουκάνικα και άλλα τρόφιμα, "που θυμίζουν το κρέας".
- Καπνισμένα κρέατα, μαγιονέζα, πατάτες-φρούτα, γρήγορο φαγητό.
Στον απαγορευμένο κατάλογο προϊόντων που επηρεάζουν αρνητικά τη ισχύ, μπορείτε να φτιάξετε οποιοδήποτε αλκοολούχο κοκτέιλ, μπύρα. Τα κοκτέιλ που περιέχουν αναβολικά κάνουν το σώμα να μειώνει την παραγωγή τεστοστερόνης, ως αποτέλεσμα της οποίας το επίπεδο της ισχύος πέφτει σημαντικά μετά την ακύρωσή τους. Παραδόξως, το φυσικό γάλα αντενδείκνυται επίσης για τους άνδρες σε μεγάλες ποσότητες, περιέχει πολλά οιστρογόνα, χρήσιμα για παιδιά και γυναίκες, αλλά σημαντικά εντυπωσιακά στην ανδρική ισχύ. Έτσι, αναλύοντας τα χρήσιμα και επιβλαβή τρόφιμα, προσδιορίσαμε ποια προϊόντα αυξάνουν την ισχύ και τα οποία, αντίθετα, αναστέλλουν. Με βάση τους άνδρες τους, ένας άνθρωπος μπορεί να σχηματίσει τη διατροφή τους, να υπολογίσει τον αριθμό των λαχανικών, των φρούτων, των αυγών, του κρέατος και των ψαριών ή να κάνει χρήσιμα κοκτέιλ των μούρων και των χυμών τους.
Κατάλογος προϊόντων αυξάνοντας την ισχύ των ανδρών αμέσως
Το περιεχόμενο στη διατροφή των διαφόρων τροφίμων, το οποίο στη σύνθεσή της απαιτείται από τα απαιτούμενα σύμπλοκα βιταμινών και μέταλλα για την αύξηση της ισχύος στους άνδρες. Ένα από τα κύρια είναι Α και Ε, καθώς και βιταμίνες της ομάδας Β. Είναι απαραίτητο να τρώτε πολλά προϊόντα που επηρεάζουν σωστά τη σεξουαλική δραστηριότητα και την έλξη. Μεταξύ της ευρείας επιλογής των προϊόντων, των ψαριών και των γαρίδων, των καλαμιών κ.λπ. έχουν μεγάλα αποτελέσματα. Τα στρείδια και οι φλοιοί θα είναι απίστευτα χρήσιμα. Από τα φυτικά τρόφιμα, ίσως, αξίζει τον κόπο να επισημανθεί έντονα το γογγύλι. Είναι από καιρό γνωστό ότι η Schuzhina προκαλεί θετική επίδραση στο σώμα που επηρεάζει τη σεξουαλική του ενθουσιασμό.
Τα προϊόντα αυξάνουν την ισχύ στους άνδρες
Από την αρχαιότητα, το ανθρώπινο φύλο προσπάθησε να βρει μέσα για να διατηρήσει το ανδρικό σεξουαλικό δυναμικό. Έδωσαν ένα ειδικό όνομα - αφροδισιακό. Ένα σημαντικό μέρος μεταξύ αυτών των κεφαλαίων κατέλαβε πιάτα. Έτσι, η αγάπη και η ερωτική μαγειρική άρχισαν να αναπτύσσονται, στις συνταγές των οποίων χρησιμοποιήθηκαν όλα τα είδη προϊόντων που αυξάνουν την ισχύ στους άνδρες. Οι σύγχρονοι επιστήμονες επιβεβαιώνουν ότι το επίπεδο τεστοστερόνης εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τη διατροφή.
Διατροφή για δύναμη στους άνδρες
Ο κατάλογος των προϊόντων που αυξάνουν την ισχύ περιλαμβάνει τεράστιο αριθμό σημείων. Κάθε ένα από αυτά κορεσεί το σώμα με χρήσιμα στοιχεία, τα οποία κατά τον ένα ή τον άλλο τρόπο συμβάλλουν στην αύξηση της λίμπιντο. Στην πρώτη γραμμή υπάρχουν προϊόντα που περιέχουν "αρσενικές βιταμίνες" -α, Β και Ε και λίπη ομάδων ωμέγα-3. Το ισχυρό πάτωμα θα πρέπει να καταναλώνει επαρκή ποσότητα υγιεινής διατροφής, εστιάζοντας στον πίνακα συμβατότητας του προϊόντος για να πάρει το επιθυμητό αποτέλεσμα χωρίς να υπερφορτώνει το στομάχι. Έχοντας εξοικειωθεί με τα επόμενα τμήματα αυτού του άρθρου, θα μάθετε τι πρέπει να φάτε για να αυξήσετε την ισχύ.
Τα καρύδια είναι ιδιαίτερα χρήσιμα για τη δύναμη στους άνδρες σε συνδυασμό με μέλι μέλισσας. Οι θαυματουργές ιδιότητες αυτού του προϊόντος εκδηλώνονται με συστηματική χρήση. Θυμηθείτε μια απλή συνταγή για ένα πιάτο για την ισχύ των ανδρών, η οποία είναι εγγυημένη για να εξασφαλίσει αύξηση των επιπέδων τεστοστερόνης: αναμίξτε 100 γραμμάρια θρυμματισμένων καρυδιών και 70 γραμμάρια μελιού. Αποδεικνύεται μια χαλαρή παχιά μάζα, η οποία πρέπει να καταναλώνεται καθημερινά στα 20-30 γραμμάρια τρεις ώρες πριν από τον ύπνο του νύχτας. Τα τρόφιμα για ισχύ μπορεί να αποτελούνται από λαχανικά γνωστά σε όλους μας. Πριν επικοινωνήσετε με τους ειδικούς με το ερώτημα πώς να αυξήσετε την παραγωγή τεστοστερόνης, δώστε προσοχή σε απλά προϊόντα διατροφής. Θα εκπλαγείτε, αλλά η αύξηση των ανδρών σεξουαλικής ικανότητας συμβάλλει σε:
Συνεχίζοντας να απαριθμούμε προϊόντα που αυξάνουν την ισχύ των ανδρών, φτάσαμε σε ένα από τα πιο σημαντικά σημεία. Το περιεχόμενο των βιταμινών σε φρούτα είναι απίστευτα υψηλό, έτσι ώστε κάθε πορτοκαλί που τρώγεται, γκρέιπφρουτ, χειροβομβίδες ή μπανάνα εξασφαλίζει αμέσως αυξημένες σεξουαλικές λειτουργίες. Έτσι, πήρατε την απάντηση στο δύσκολο ερώτημα για την αύξηση της ισχύος στους άνδρες με φυσικούς τρόπους. Διαφοροποιήστε τη διατροφή με τσάι και κοκτέιλ φρούτων. Όλα αυτά θα βοηθήσουν στην παροχή αρσενικών βιταμινών για τη βελτίωση της ισχύος σε επαρκείς ποσότητες. Για να αυξήσετε την ισχύ, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε καθημερινά το συνηθισμένο μέλι μελισσών σε μικρές μερίδες, αλλά παρέχει τη μεγαλύτερη απόδοση σε συνδυασμό με άλλα προϊόντα. Ας δούμε μερικές χρήσιμες συνταγές που θα συμβάλλουν στην αύξηση της αρσενικής ισχύος:
- Μέλι με τζίντζερ. Αυτό το εργαλείο διεγείρει τις σεξουαλικές λειτουργίες στους άνδρες και έχει γενική επίδραση ενίσχυσης στο σώμα. Για να το προετοιμάσετε, αναμίξτε το λιωμένο μέλι μέλισσας και την ξηρή ρίζα τζίντζερ σε ίση αναλογία ίση με την αναλογία. Για να αποκτήσετε το επιθυμητό αποτέλεσμα, πάρτε έναν πράκτορα μελιού-εισαγωγής τρεις φορές την ημέρα για 10-12 γραμμάρια. Για καλύτερη απορρόφηση, συνιστάται να πίνετε νερό.
- Μέλι και καρότα. Αυτή η συνταγή θα βοηθήσει στον έλεγχο των σημείων ανικανότητας. Ανακατέψτε 200 ml φρεσκοκομμένου χυμού και 150 γραμμάρια μελιού σε ένα μικρό σκάφος. Πάρτε ένα παχύ μίγμα πριν από το μεσημεριανό γεύμα και το δείπνο του πρωινού, 35-40 ml. Για να βελτιωθεί η επίδραση, συνιστάται να αντέχει το προσωρινό διάστημα τουλάχιστον ενός τέταρτου της ώρας.
- Κρασί με μέλι. Μια λαϊκή συνταγή που χρησιμοποιείται για την αύξηση της ισχύος και της θεραπείας της προστατίτιδας. Ανακατέψτε 300 γραμμάρια φυσικού προϊόντος μελισσών, 400 ml κόκκινου κρασιού, 180 ml φρεσκοκομμένου χυμού αλόης, 100 γραμμάρια φρούτων Rosehip και 40 γραμμάρια σπόρων μαϊντανού και 40 γραμμάρια σπόρων μαϊντανού. Αφήστε το να παρασκευάσει για 8-9 ημέρες. Είναι απαραίτητο να πάρετε μια θαυμάσια θεραπεία σε μικρές μερίδες, 18-20 γραμμάρια, μπροστά από κάθε γεύμα.
Άλλα προϊόντα για την αύξηση της ισχύος
Προσθέστε μια ποικιλία υγιεινών τροφίμων στη διατροφή σας που βοηθά στην αύξηση της ισχύος. Τα παρακάτω προϊόντα θα σας βοηθήσουν με αυτό:
- κρέμα γάλακτος;
- αυγά ορτύκια.
- σπόρους κολοκύθας.
- Μαύρο λάδι καραβάη;
- σοκολάτα;
- στρείδια;
- μύδια;
- αμύγδαλο.
Λαϊκές συνταγές για την αύξηση της ισχύος στους άνδρες
Χρησιμοποιώντας φυσικά προϊόντα, μπορείτε να προετοιμάσετε αποτελεσματικά εργαλεία που θα ενισχύσουν τις αρσενικές σεξουαλικές λειτουργίες. Εάν ανησυχείτε για το ερώτημα πώς να αυξήσετε τη δύναμη με τον δημοφιλή τρόπο, πάρτε τις συνταγές που περιγράφονται παρακάτω:
- Κλαδιά πεύκου. Τοποθετήστε τα ψιλοκομμένα φρέσκα κλαδιά σε ένα μεσαίο τηγάνι. Ρίξτε τα με νερό από τη βρύση, βάλτε τη σόμπα και ενεργοποιήστε την αργή φωτιά. Όταν το περιεχόμενο του σκάφους θα βράσει, κόψτε ένα τέταρτο της ώρας, αφαιρέστε από τη σόμπα και αφήστε το να παρασκευάσει 14-15 ώρες. Το εκχύλισμα θα πρέπει να αγοράσει Brown. Χρησιμοποιείται για λουτρά σε ποσοστό 1 έως 40. Η λαϊκή θεραπεία πρέπει να προστεθεί σε ζεστό νερό και ατμό για τουλάχιστον μία ώρα. Χρήσιμα στοιχεία που περιέχονται στα κλαδιά πεύκου θα απορροφηθούν στο δέρμα και, ως εκ τούτου, θα βελτιώσουν την αρσενική ισχύ.
- Θεραπευτικό βάμμα λουλουδιών. Με τακτική χρήση, αυτό το εργαλείο θα βοηθήσει στην αύξηση της ισχύος. Για να το προετοιμάσετε, ανακατέψτε σε ένα σκάφος 1-2 λίτρα των λουλουδιών του Αθορτός της αμμώδους και της καλέντουλας, της ψιλοκομμένης Βαλερίας ρίζας και του αποξηραμένου γρασιδιού του St. John's Wort σε αναλογία 2: 1: 3: 3. Ψύξτε και πάρτε δύο κουτάλια επιδόρπια μπροστά από κάθε γεύμα.
- Τσουγκράνα με κρασί. Ρίξτε 25 γραμμάρια σπόρων με τρία ποτήρια κόκκινου κρασιού. Αφήστε σε ένα σκοτεινό δροσερό μέρος για 7-8 ημέρες. Πριν από κάθε γεύμα, πίνετε 20-25 ml βάμματος.
